Melatonīns nelīdz? Lūk, alternatīva bez melatonīna

Uztura bagātinātājs NiteCaps bez melatonīna ar kapsulām, ūdens glāzi un mellenēm – alternatīva melatonīnam

Melatonīns jau sen ir zināma izvēle tiem, kuri meklē atbalstu miegam un iemigšanai. Taču melatonīns ne vienmēr der visiem.

Daži nesajūt cerēto iedarbību. Citi labprātāk nepievieno melatonīnu savai vakara rutīnai. Dažiem var rasties arī blakusparādības, piemēram, miegainība, galvassāpes, reibonis vai slikta dūša. [1]

Tāpēc, ja vēlaties citu pieeju, ir pieejamas alternatīvas bez melatonīna.

NiteCaps™ ir uztura bagātinātājs bez melatonīna ar magnija bisglicinātu un augsti koncentrētu citronmelises ekstraktu. Citronmelise var veicināt mieru un atslābināšanos un atbalstīt normālu miegu un iemigšanu.*

Melatonīns nedarbojas?

Melatonīns ir hormons, ko ķermenis ražo pats un kas palīdz regulēt ķermeņa diennakts ritmu. Melatonīna uztura bagātinātāji noteiktās situācijās var būt noderīgi, taču iedarbība dažādiem cilvēkiem var atšķirties un cita starpā ir atkarīga no miega problēmu cēloņa.

Tas nenozīmē, ka melatonīns ir slikta izvēle visiem. Daudziem tas labi palīdz.

Taču, ja esat izmēģinājuši melatonīnu bez vēlamās iedarbības, tas jums nešķiet patīkams vai vienkārši vēlaties vakara rutīnu bez melatonīna, var būt vērts meklēt citu iespēju.

Kāpēc daži vēlas izvairīties no melatonīna?

Daudzi melatonīnu panes labi, taču dažiem var rasties blakusparādības.

  • miegainība vai nogurums
  • galvassāpes
  • reibonis
  • slikta dūša

Melatonīns var arī ietekmēt dažas zāles vai tās var ietekmēt melatonīnu. Ja lietojat recepšu zāles, pirms maināt melatonīna lietošanu vai sākat lietot jaunu uztura bagātinātāju, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.

Dažiem tātad runa nav par to, lai atrastu kaut ko “spēcīgāku”, bet gan par to, lai atrastu citu atbalstu vakara rutīnai, bez melatonīna.

Tieši šeit noder NiteCaps™.

NiteCaps™: atbalsts vakara rutīnai bez melatonīna

NiteCaps™ nesatur melatonīnu.

NiteCaps™ aktīvās sastāvdaļas ir magnija bisglicināts un augsti koncentrēts citronmelises ekstrakts attiecībā 5:1.

Katra NiteCaps™ kapsula satur:

  • 98 mg magnija no magnija bisglicināta
  • 16 mg citronmelises ekstrakta 5:1, kas atbilst 80 mg citronmelises

Koncentrētais sastāvs 5:1 nozīmē, ka 16 mg citronmelises ekstrakta atbilst veseliem 80 mg citronmelises.

Spēcīgs ekstrakts, kas ir patiesi unikāls un kapsulā sastopams reti.

Citronmelise var veicināt mieru un atslābināšanos un atbalstīt normālu miegu un iemigšanu.*

Magnijs kā alternatīva melatonīnam

Interese par magniju kā vakara rutīnas daļu ir strauji augusi.

The New York Times nesen jautāja, vai magnijs kļūst par “jauno melatonīnu”. [2]

Izlasiet rakstu “Is Magnesium the New Melatonin?” laikrakstā The New York Times

Tajā pašā laikā ir svarīgi saglabāt samēru izjūtu. Tas, ka magnijs ir kļuvis populārs, nenozīmē, ka jebkurš magnija uztura bagātinātājs automātiski nodrošina labāku miegu.

Tāpēc NiteCaps™ nevajadzētu uztvert kā solījumu, ka magnija bisglicināts viens pats atrisinās miega problēmas. Produkta vēstījums par miegu balstās uz citronmelisi un EFSA atlikto norādi par mieru, atslābināšanos, normālu miegu un iemigšanu.

Bez melatonīna: tiem, kuri vēlas citu iespēju

NiteCaps™ var būt piemērots jums, ja:

  • esat izmēģinājuši melatonīnu, bet nesaņēmāt cerēto
  • vēlaties alternatīvu bez melatonīna
  • labprātāk nepievienotu melatonīnu savai vakara rutīnai
  • vēlaties magnija bisglicinātu kopā ar augsti koncentrētu citronmelises ekstraktu
  • vēlaties citronmelisi, kas var veicināt mieru un atslābināšanos un atbalstīt normālu miegu un iemigšanu
  • vēlaties Norvēģijā ražotu uztura bagātinātāju

NiteCaps™ ir arī vegānisks un nesatur glutēnu un laktozi.

Pats svarīgākais: tā ir tieši alternatīva. NiteCaps™ ir uztura bagātinātājs, un to nevajadzētu uzskatīt par bezmiega, miega traucējumu vai jebkādu citu veselības traucējumu ārstēšanu.

Ja jums ir ilgstošas miega problēmas, konsultējieties ar ārstu.

Melatonīns nelīdz? Izmēģiniet citu pieeju

Vai jau esat izmēģinājuši melatonīnu un neesat apmierināti, vai vēlaties vakara rutīnu bez melatonīna?

Tad NiteCaps™ var būt apsvēršanas vērta alternatīva.

NiteCaps™ apvieno magnija bisglicinātu ar augsti koncentrētu citronmelises ekstraktu attiecībā 5:1. Tas nozīmē, ka 16 mg ekstrakta atbilst veseliem 80 mg citronmelises.

Citronmelise var veicināt mieru un atslābināšanos un atbalstīt normālu miegu un iemigšanu.*

Bez melatonīna. Viegli iekļaujams vakara rutīnā.

Pasūtiet NiteCaps™

Meklējat alternatīvu bez melatonīna ar magnija bisglicinātu un augsti koncentrētu citronmelises ekstraktu?

Svarīga informācija

Nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Uztura bagātinātājs nav aizstājējs daudzveidīgam uzturam. Nav paredzēts bērniem līdz 11 gadu vecumam.

Nepārtrauciet lietot izrakstītās zāles vai ārstēšanu, pamatojoties uz šo rakstu. Konsultējieties ar ārstu, ja lietojat recepšu zāles, neesat pārliecināti, vai produkts jums ir piemērots, vai jums ir ilgstošas miega problēmas.

Avoti

  1. National Center for Complementary and Integrative Health: Melatonin: What You Need To Know
  2. New York Times: Is Magnesium the New Melatonin?
  3. Eiropas Komisija: ES uztura un veselīguma norāžu reģistrs

Informācija par produktu: NiteCaps™ pašreizējais sastāvdaļu saraksts.

* EFSA / ES – atlikta norāde: Veselīguma norāde par citronmelisi (Melissa officinalis) ir 13. panta 1. punktā paredzēta augu valsts vielu norāde, kuras izvērtēšana ir atlikta. Eiropas Komisija to vēl nav galīgi atļāvusi, taču pārejas periodā noteiktos apstākļos to var izmantot uz pārtikas uzņēmuma atbildību. NiteCaps™ izmanto šādu formulējumu: “Citronmelise var veicināt mieru un atslābināšanos un atbalstīt normālu miegu un iemigšanu.” Avots: EFSA/ES saraksts ar augu valsts vielu norādēm, kuru izvērtēšana ir atlikta. [3]